Manfaat kunyit

Kunyit atau dalam bahasa jawa disebut kunir merupakan dalam keluaraga zingiberacaeae atau jahe-jahean , kunyit adalah salah satu rempah-rempah asli asia ,kunyit biasa di pake untuk bumbu masak ,ada pula yang menggunakanya sebagai obat herbal .
Kunyit mengandung zat-zat yang baik untuk tubuh kita , bebapa zat yang terkandung dalam kunyit

• Kurkumin
• Seskuiterpen
• Magnesium besi
• Mangan
• Kalium
• Timbal
• Seng
• Aluminium
• Bismuth
• Arabinosa
• Fruktosa
• Glukosa ,dan
• Pati

Manfaat kunyit

1. Mengobati peradangan sendi

Study klinis telah membuktikan bahwa kurkuma yang terkandung dalam kunyit mampu menetralisir radikal bebas, radikal bebas merupakan zat kimia yang dapat menyebabkan berbagai kerusakan pada sel-sel sehat dqn membran sel ,radikal bebas juga penyebab peradangan sendi yang merusak sendi.

2. Anti peradangan

Kunyit mengandung minyak volatile yang terbukti sebagai zat anti inflamasi ,

Pigmen kuning atau orange dari kunyit yang di sebut kurkumin telah terbukti dalam beberapa study dan penelitian kurkumin dalam kunyit terbukti sebanding dengan hydrocortisone dan fenilbutason sebagai zat anti peradangan seperti motrin.

3. Hancurkan sel kanker

Kurkumin dalm kunyit membantu tubuh untuk menghancurkan sel kanker ,sehingga sel kanker tidak dapat menyebar keseluruh tubuh ,cara utama kurkumin melakukannya adalah dengan cara meningkatkan fungsi hati.

4.  Meningkatkan antioksidan dalam tubuh

Kurkumin dalam kunyit merupakan salah satu antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas .

5. Mengurangi resiko leukimia

Sebuah penelitian yang di presentasikan pada konferensi mengenai leikimia yang du adakan di london,membuktikan bahwa mengkonsumsi makanan yang di bumbui kunyit dapat mengurangi resiko terkena leukimia .

6. Mencegah stres

Stres berkaitan erat dengan menurunya fungsi neurotropik yang di turunkan dari otak dan menyusutnya hippocampus,

Kandungan dalam kunyit memiliki fungsi untuk membantu proses neurotropik ini membuatnya dapat memberikan anti stres.

7. Mengobati sariawan secara alami

Caranya ambilah segenggam kunyit lalu bersihkan dengan air hingga bersih ,kemudian tumbuk dan jangan lupa tambahkan teh glisten lalu tumbuk lagi sampai halus , lalu hasil tumbukan tadi tempelkan pada luka sariawan.

8. Obati jerawat dan flek hitam

Kunyit mengandung antiseptik yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat ,

Caranya , tumbuk beberapa kunyit yang sudah di cuci bersih , lalu hasil tumbukan tadi di pakai untuk masker wajah .